Medicina integrativă îmbină medicina convențională cu medicina alternativă, inclusiv acupunctura, terapia prin masaj, activitatea fizică, nutriția, managementul stresului, pentru a preveni și a trata bolile cronice. Printre acestea, activitatea fizică este conceptul de bază al medicinei integrative pentru a ne proteja sănătatea și a lupta împotriva bolilor în epoca modernă.
Mai mult de atât Akeso aduce alături de Exerciţiile fizice şi Psihonutriţia.
Psihonutriţia cuprinde mai multe domenii pe lângă nutriţie și psihologie, aducând împreună diferite specialităţi medicale pentru a putea îmbunătăți rezultatele tratamentului în funcţie de afecţiunile individuale.